Говорят массаж кожи головы полезен…

Говорят, массаж кожи головы полезен для роста волос. А правда ли, что сначала он провоцирует их активное выпадение?

  1. массаж по своей сути это физическое воздействие на мышцы а в данном случае на фуликулы волоса.. от него вряд ли увеличится количество, а вот то что быстрее начнут рости это действительно так, не зря говорят что нужно волосы расчесывать не меньше 100 раз это ведь тоже своеобразный массаж)) + сауна разные темепературы это тоже массаж для волос, потом сам процесс мытья волос это же ...
    Чтобы волосы были пышными без особых ухищрений, им необходимо достаточно серы: на 97 процентов они состоят из кератина, вещества, содержащего серу. Именно она придает блеск и здоровый вид волосам, да и кожа головы станет более упругой и жизнеспособной. Много серы в кабачках, луке, абрикосах, капусте, картофеле, малине.
    Для волос нужна богатая белками пища, но это не значит, что надо объедаться мясом, рыбой или сыром. Заедайте их травой, овощами и фруктами - они ускорят усвояемость белков.
    При выпадении волос старайтесь есть побольше ананасов (компот из банки абсолютно бесполезен) : бромелайн, фермент, расщепляющий белок, устраняет подкожные уплотнения, а именно они могут затруднять рост новых волос.
    Здоровые блестящие волосы содержат достаточное количество цинка, поэтому лучшее средство для лечения тусклых и редких волос - тыквенные и подсолнечные семечки. Запомните также - как минимум четыре яйца в неделю помогут вам справиться с проблемными волосами. По утрам полезен невкусный коктейль из двух ложек сухих дрожжей и полстакана молока. Иногда выпадение волос связано с недостатком кремния - ешьте все овощи и фрукты только с кожурой, это настоящая кладовая кремния. Заедать их лучше спаржей или земляникой. , ведь это тоже источники кремния наравне с огурцами
    А из витаминов следует остановиться на препаратах группы В - заодно и нервы подлечите. Тогда и стрессы будут нипочем, и волосы останутся на месте.

    Итак, у меня была короткая стрижка и потому я мыла волосы ежедневно. Мыла. Потому что сейчас уже собственно мою раз в 3 дня.
    Мою любым шампунем, ПОТОМУ ЧТО он выполняет моющую функцию, а то что рекламы говорят. Так что может пристать хорошего к волосу за 5 минут?? логически ничего. .
    в порядке частоты использования) :
    - сырым куриным желтком
    - заваренным ржаным хлебом (иногда еще в нем растворяю аптечные дрожжи
    - заваренными овсяными хлопьями (часто еще и с травами и с эфирными маслами, особенно розовым и цитрусовыми) ;
    - заваренной морской капустой (тоже с травами) ;
    - сухим порошком горчицы.
    Споласкиваю обязательно холодными) :
    - различными травами, любимые ромашка (слегка осветляет) , березовым листом, добавляю для запаха мяту. Иногда шалфей, крапива, липа, кору дуба, чай (обычный и зеленый) , мать-и-мачеху и почти все что попадет под руку (действую методом исключения: если результат не ахти больше не использую) ;
    -пивом (не пахнет!) ;
    - в самом крайнем случае водой с уксусом или лимонным соком.
    -дубовая кора отлично питает сухие волосы придает им блеск и шелковистость (заваривать кору) если волосы светлые могут дать оттенок рыжины
    -березовые почки при сечении волос (1ст л на 1литр) внимание при обесвеченных и волос после химии не стоит иначе станут зеленным цветом (пробовала на себе)
    -Петрушка укрепляет корни волос (1ст л на 2стакана) оптять же если светлые волосы может дать пепельный оттенок
    -ромашка она как раз лечит обесвеченные и волосы с химией, полоскать чистые волосы потом укутать волосы полотенцем (30 мин) , потом смыть
    Маски (они заменяют и мытье, но использую их раз в неделю) :
    -масло с аптек в одинаковых пропорциях (репейное, крапивное, льняное, кокосовое, жажоба, оливковое)
    - соль со сметаной или кефиром;
    - те же овсяные хлопья, но еще с медом и соком алоэ;
    - лук репчатый (тру на терке; пахнет луком от головы, только если волосы мокрые) ;
    - глина (покупаю в аптеке) ;
    - бесцветная хна (на блондинках может все равно дать не самый приятный оттенок) .
    Фен я отменила и заметила, что волосы высыхают тем быстрее, чем активнее зарядка после мытья. Способствуют быстрому высыханию массаж кожи головы на подсохших волосах и перевернутые позы

  2. Лечебное и укрепляющее действие массажа основано на стимуляции кровообращения и снабжения волос и кожи головы кислородом и питательными веществами. После массажа сосуды и капилляры расширяются, вследствие чего кровяные тельца приближаются к стенкам сосудов и закрывают собой просветы в них. В нормальном или суженном состоянии этого эффекта либо нет, либо он не так значителен, что и приводит к меньшей отдаче питательных веществ и кислорода, содержащихся в крови.

    Поскольку массаж усиливает активность кожно-волосяного аппарата человека, его рекомендуют делать тем, кто обладает сухой кожей головы и волосами или страдает от сухой перхоти, а также тем, у кого вследствие неправильного режима и истощения обильно выпадают волосы. Этим людям массаж необходим, и делать его они должны даже более энергично. Рекомендуемая продолжительность массажа - 10 -15 минут. Его следует делать до или во время мытья и не чаще чем 2 раза в неделю. Делать массаж после мытья тоже можно, но не желательно, потому что от этого усиливается выделение сала-и волосы быстро испачкаются. Дело в том, что массаж, если он проводится после мытья головы, оказывается немного более эффективным за счет большего усвоения лекарственных веществ, входящих в состав тех средств (шампуней, масок, кондиционеров) , которыми вы пользуетесь. А следовательно, здесь можно поэкспериментировать: только опыт поможет определить, что для вас лучше.

    Так что массаж только полезен для кожи головы и волосяных луковиц)))

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *